Mobil uygulamalarla ilgili Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel, sürekli ilerleyen teknolojinin bir yandan bilgi kirliliği yaratırken bir yandan da sağlıklı ve nitelikli bilgiye hızlı ve direkt ulaşmamızı sağladığını söylüyor.
40 BİN FARKLI UYGULAMA ARTIK CEBİMİZDE
Mobile Health Newsin araştırmalarına göre; online diyet ve sağlık aplikasyonları 2010 yılında ilk kez cep telefonlarımıza girdi. 2016ya gelindiğinde 40 binin üzerinde sağlık uygulaması seçeneğinin ceplerimizde yer aldığını açıklayan Şengel, hekimlerin artık sağlık uygulamaları sayesinde hastalarına ulaşma oranının ise daha kolaylaştığını anlatıyor.
Araştırmaya göre, 2016da sağlık aplikasyonlarının indirilme oranının dünyada 1 milyar kat artarak 40 milyon olacağının öngörüldüğünü belirten Şengel, 2017de ise giyilebilir teknolojilerin sahne alacağını ifade ediyor. Özellikle mobil diyet uygulamaları sayesinde diyet yapan hastaların sıkı takibinin yapılabildiğini, yurt dışında yaşayanların, yoğunluk ya da mesafe nedeniyle yüz yüze görüşmeye zamanı olmayanların da artık online diyet programlarıyla birlikte sağlıklı beslenme ve diyet anlamında iyi hizmetler alabildiklerini sözlerine ekliyor.
Sağlıklı beslenme ve diyet anlamında cebinizdeki uzman, diyetisyen kavramından yola çıkarak hastaları için özel olarak Cepte Diyetisyen mobil uygulamasını geliştirdiklerini belirten Ayşe Tuğba Şengel, bu mobil uygulaması ile danışanların öğünlerinin fotoğrafını çekerek beslenme günlüğünü oluşturup her öğününe diyetisyenden yıldız ve yorum alabildiklerini açıklıyor.
NEDEN ONLINE DİYET?
¢ Sağlıklı ve hızlı bir şekilde kilo kaybetmek isteyenler için iyi bir uzman tarafından kişiye özel her günü ayrı planlanmış sıkılmayacağınız beslenme planları hazırlanır.
¢ Online uygulama ile yediklerinizin günlüğünü tutarak kontrollü bir şekilde diyet yapabilmenizi sağlar.
¢ Beslenme günlüğü tutup diyetisyeniniz tarafından her öğününüze yıldız ve değerlendirme almak motivasyonunuzu artırır.
¢ Tükettiğiniz besinlerin miktarının değerlendirip sıkı takip ile sizi destekler.
¢ Zamandan tasarruf sağlar.
Mobil uygulamalar sağlık alanında ne kadar etkili?
mHealthin ABDde 2016 yılı için yaptığı bir araştırma sonucunda, mobil uygulamaların hastaların ve doktorların hayatlarına etkileri ortaya bir infografik ile çıkmış.
AMSTERDAMDA 2 AYDA 8 KİLO VERDİ
Amsterdamda yaşayan Olcay Z.nin, asla diyet yapamadığı ve kesinlikle kilo veremediği maili ile kendilerine başvurduğunu belirten Şengel, diyetisyene gitmesi vakit aldığı için böyle bir uygulamayı tercih ettiğini ifade ediyor. Amsterdamdaki diyetisyenlerin kendisine önerdikleri diyet listelerinin Türk yemek kültürüne uymamasından dolayı Türkiyeden mobil bir diyet uygulamasına üye olduğunu anlatan Olcay Z., uygulama sayesinde 8 kilo verdiğini söylüyor. Her günü ayrı planlanmış listeler ile takip etmesi ve sıkılmadan sevdiği besinleri tüketmesi sebebiyle diyet yapma hissinden kurtulduğunu da sözlerine ekliyor.
