BORSA
BIST 100 13.536,84 %4,76
Altın 6.785,55 ₺/gr %0,53
Bitcoin $71.835 %4,65
Dolar 44,53 ₺ %0,19
Euro 52,06 ₺ %0,47
Sterlin 59,85 ₺ %0,73
Gümüş 107,90 ₺/gr %3,04
Ethereum $2.228,74 %6,33
İsviçre Frangı 56,32 ₺ %0,70
Kanada Doları 32,17 ₺ %0,12
Avustralya Doları 31,41 ₺ %0,92
Japon Yeni 0,00 ₺ %0,01
Suudi Riyali 11,88 ₺ %0,12
BAE Dirhemi 12,12 ₺ %0,19
Rus Rublesi 0,57 ₺ %0,23
Çin Yuanı 6,52 ₺ %0,18
ANKARA 1°C 6.785,55 ₺/gr 44,53 ₺ 52,06 ₺
Anasayfa SAĞLIK Bakımlı ellere siz de sahip olabilirsiniz
SAĞLIK

Bakımlı ellere siz de sahip olabilirsiniz

24.07.2016 03:17 4
Bakımlı ellere siz de sahip olabilirsiniz

Güzellik Uzmanı Yasemin Miras, Eller devamlı sabun, kireçli su, deterjan, toz gibi deriye zarar veren maddelerle karşı karşıya. Son yıllarda güneşin zararlı etkileri ve soğuk-sıcak farklılıkları olumsuzlukları arttırıyor. Bunun için bazı önerilerimiz var dedi ve bakım önerilerini sıraladı:

- Ellerinizi uzun süre sıcak veya soğuk suda tutmayın.

- İş yaparken (içine pudra dökerek) eldiven giyin.

- Kışın eldiven giyin.

- Mutlaka el kremi kullanın.

- Her aklınıza geldikçe el jimnastiği yapın.

- Devamlı oje kullanmayın.

- Beslenmenize özen gösterin. (A ve E vitamini)

Ayrıca güzellik merkezlerinde parafin maddesi kullanılarak el yaşlanması önlenmektedir. Elle uygulanan peeling ve masajdan sonra E vitamini içeren ürünler kullanılabilir.

ÇATLAYAN ELLER

Zeytinyağı ile ovulduktan sonra lanolin sürerek çatlakların önüne geçilebilir. Problem bitene kadar her gece yatmadan uygulanır.

KIRMIZI ELLER

Böyle ellerde kan dolaşımı dengesizliği söz konusudur. Çok sıcak veya çok soğuk sudan kaçmak gerekir. Eldivenle soğuktan korunmalı tuzlu ılık suda veya sütle elleri dinlendirmeli daha sonra krem sürülmelidir.

Hepimiz evdeki malzemelerimizle doğal kremler hazırlayabileceğimizi unutmamalıyız. Peki neler yapabiliriz?

Yıpranmış ellerin yumuşaması ve beslenmesi için:

-5 çorba kaşığı yulaf unu
-1 yumurta sarısı
-2 çorba kaşığı bal

Malzemeler bir kaba alınıp krem haline gelene kadar karıştırılıp günde iki kere sabah ve akşam olmak üzere ellere uygulanır, sıcak suyla durulanır.

Yüzümüze yaptığımız bütün maskeleri ellerimize de yapabiliriz. Her yüz maskesi ellerimize de bakım yapar. Ellerimize masaj da yapabiliriz. Her parmağımızın ucundan başlayarak dibine kadar iyice ovun. Sonra el üstlerine ve avuçlarınıza masaj yapın. Bunu yatmadan önce yapmak kişiyi oldukça rahatlatır.

Paylaş:

Yorumlar (0)

Yorumlar yükleniyor...

Yorum Yaz

Yorumunuz moderatör onayından sonra yayınlanacaktır.

0/1000
Güvenlik Kodu

SAĞLIK Haberleri

Tümü

Telemedicine uygulaması başlıyor.

Bakan Koca’nın verdiği bilgiye göre randevu alıp hastaneye gidenlerin yaklaşık yüzde 22’lik bir...

2 yıl önce

Koronavirüsün sevmediği üç şey

Tıp uzmanları, daha sıcak bahar ve yaz havasının koronavirüsün yayılmasını yavaşlatarak bir...

6 yıl önce

Koca: 1 vatandaşımızın test sonucu pozitif çıktı

Sağlık Bakanı Koca, koronavirüse ilişkin yaptığı açıklamada, 'Dün akşam saatlerinde koronavirüs...

6 yıl önce

Yenidoğan Göbek Bağı Bakımına Dair İpuçları

Göbek bağı bakımında en önemli noktanın göbek bağının kuru ve temiz tutulmasıdır. Jölemsi sulu ve...

6 yıl önce

55 ilaç daha geri ödeme listesine alındı

Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanı Zehra Zümrüt Selçuk, 2’si kanser olmak üzere 55 ilacı...

6 yıl önce

İstanbul’da her 5 çocuktan biri astım hastası

Prof. Dr. Emin Özkaya, astımın son 15 yılda iki misli artış gösterdiğini ve son verilere göre...

6 yıl önce

Sistem, hastaneleri doldurmak için hasta pompalıyor

Onkolog Doktor Yavuz Dizdar, “Bugün kanser denen vakaların büyük bir bölümü taramayla saptanıp...

7 yıl önce

Her 10 Çocuktan 1inde, Büyüme Geriliği Var .

Türkiye Gıda ve Beslenme Derneği Başkanı Prof. Dr. Elmacıoğlu, Türkiye gıda ve sağlık...

7 yıl önce

Sezaryen de Fark Ücreti Alınmıyacak

Normal ya da zorunlu hallerde sezaryenle doğumda özel hastanelerde fark ücreti alınmayacak....

7 yıl önce

4 Yeni Şehir Hastanesi Daha Açılıyor.

Sağlık Bakanlığınca bu yıl Eskişehir, Elazığ, Ankara ve Manisa\da olmak üzere 4 şehir hastanesi...

7 yıl önce

Her mahalleye mini hastane geliyor

Aile Sağlığı Merkezlerinde küçük check-up’lar yapılacak. Diyetisyen ve fiziksel aktivite...

7 yıl önce

Hacamatı Artık Aile Hekimleri Yapacak

Sağlık Bakanlığı Müsteşarı Eyüp Gümüş, geleneksel ve tamamlayıcı tıp uygulamaları ın...

8 yıl önce